Kompletny przewodnik po nagrywaniu ekranu laptopa (8 prostych sposobów)

29 stycznia 2026 r.Amanda Brown

Z różnych praktycznych i kreatywnych powodów warto nagrywać ekran swojego urządzenia. Nagrywanie ekranu to dobry i bezpośredni sposób na przechwytywanie, udostępnianie lub przechowywanie informacji cyfrowych, które mogłyby być trudne do udokumentowania w inny sposób.

Wiedząc jak nagrywać ekran na laptopie jest podstawową umiejętnością cyfrową potrzebną w nauce, pracy i życiu codziennym.

Niezależnie od tego, czy chcesz nagrać spotkanie online, uchwycić zabawny moment z rozgrywki, czy stworzyć samouczek dotyczący oprogramowania, powinieneś najpierw wykonać wysokiej jakości nagrania. Ten kompleksowy przewodnik przedstawia osiem głównych metod nagrywania ekranu laptopa, w tym darmowe wbudowane narzędzia, domyślny odtwarzacz z funkcjami nagrywania oraz zaawansowane oprogramowanie innych firm.

Nagrywanie ekranu na laptopie

Część 1. Najlepszy sposób na nagrywanie ekranu laptopa z dźwiękiem/kamerą internetową

W większości przypadków nie wystarczy przechwycić ekranu laptopa. Chcesz nagrać całą zawartość wyświetlaną na komputerze, co często obejmuje ekran, dźwięk, a nawet obraz z kamery internetowej.

Jeśli szukasz wydajnego, wielofunkcyjnego rejestratora, który może obsługiwać różne zadania przechwytywania, dedykowane oprogramowanie innych firm, takie jak Aiseesoft Screen Recorder Okazuje się, że to świetny wybór. Jest dostępny dla użytkowników systemów Windows i Mac, którzy potrzebują stabilnych i wysokiej jakości nagrań.

Screen Recorder

Pobrania

Aiseesoft Screen Recorder

  • Nagrywaj ekran laptopa, aktywne okno, kamerę internetową, grę i dźwięk osobno lub razem.
  • Elastyczny wybór regionu umożliwiający przechwycenie całego ekranu, określonego okna lub dowolnego niestandardowego obszaru.
  • Obsługa nagrywania ekranu w rozdzielczości 4K na laptopach z systemem Windows lub MacBookach.
  • Zaoferuj różne opcje dodawania tekstu, strzałek, podkreślenia myszy i innych elementów podczas nagrywania.
  • Umożliwia utworzenie harmonogramu zadań, który automatycznie uruchomi nagrywanie ekranu na podstawie wybranych ustawień.
  • Udostępnij okno podglądu i podstawowe funkcje edycji, aby umożliwić natychmiastową edycję nagranych klipów wideo.
  • Zaoferuj rejestrator iOS i rejestrator Android umożliwiające nagrywanie ekranu telefonu przez WiFi lub USB.
Darmowe pobieranieDla systemu Windows

Zabezpiecz100% bezpieczeństwa. Bez reklam.

Darmowe pobieranieDla systemu macOS

Zabezpiecz100% bezpieczeństwa. Bez reklam.

Dla kogo rejestrator ekranu laptopa jest najlepszy?

Rejestrator ekranu Aiseesoft został zaprojektowany specjalnie z myślą o łatwym i szybkim nagrywaniu. Jest idealny dla większości użytkowników, którzy chcą łatwo przechwytywać ekran w wysokiej jakości i pożądanym formacie, w tym twórców treści, graczy, nauczycieli, profesjonalistów i większości zwykłych użytkowników. Oferuje proste rozwiązanie do nagrywania filmów instruktażowych o produktach, prezentacji, momentów zwycięstw w grach i nie tylko.

Jak nagrywać ekran na laptopie HP/Dell/Lenovo/ASUS lub MacBooku

Krok 1.
Pobierz i zainstaluj ten rejestrator. Uruchom go i wybierz narzędzie, którego chcesz użyć, takie jak Rejestrator wideo, Rejestrator dźwięku, Rejestrator gier, Rejestrator kamery internetowej lub Przechwytywanie ekranu, w zależności od treści, które chcesz nagrać. Wybierz Magnetowid nagrywanie ekranu laptopa z dźwiękiem.
Wybierz Video Recorder
Krok 2.
Ten rejestrator umożliwia swobodne przechwytywanie całego ekranu lub wybranego obszaru, w zależności od potrzeb. Może nagrywać filmy w wysokiej rozdzielczości 4K, a nawet 8K, w zależności od ekranu laptopa.
ustaw źródło dźwięku do nagrywania
Krok 3.
Po ustawieniu obszaru przechwytywania włącz lub wyłącz Kamera internetowa, dźwięk systemowy, Mikrofon. Możesz także kliknąć Ustawienia Aby uzyskać dostęp do większej liczby opcji i dostosować je, aby zapewnić lepsze nagrywanie na laptopie. Jeśli chcesz nałożyć lub wstawić obraz z kamery, przełącz kamerę internetową w pozycję „WŁ.”.
Ustawienia Ikona koła zębatego
Krok 4.
Kliknij czerwony REC Kliknij przycisk, aby rozpocząć nagrywanie. Zobaczysz pasek narzędzi sterujących, który pozwala na swobodne wstrzymywanie, zatrzymywanie, dodawanie adnotacji i robienie zrzutów ekranu. Po zakończeniu nagrywania możesz obejrzeć nagrany film, edytować go, a następnie z łatwością wyeksportować.
Eksport nagranego klipu wideo

Część 2. Dowiedz się, jak nagrywać ekran na laptopie z systemem Windows

Jeśli używasz laptopa z systemem Windows, takiego jak HP, Dell, Acer, ASUS, Lenovo lub MSI i chcesz przechwycić jego ekran, możesz skorzystać z wbudowanych, bezpłatnych metod.

1. Nagrywanie ekranu w systemie Windows 10/11 z paskiem gier Xbox

Pasek gier Xbox jest preinstalowana na laptopach z systemem Windows 10 i 11. Jest to nakładka do gier z funkcją nagrywania ekranu i innymi przydatnymi widżetami. Idealnie nadaje się do szybkich zrzutów ekranu, głównie nagrywanie klipów z rozgrywkiTen wbudowany rejestrator laptopa z systemem Windows nie wymaga konfiguracji.

Najlepszy dla: Game Bar to idealne rozwiązanie dla większości użytkowników systemu Windows, zwłaszcza graczy, którzy chcą szybko przechwytywać klipy z rozgrywki.

Krok 1.
Jak wspomniano, ten rejestrator ekranu laptopa jest preinstalowany na komputerze z systemem Windows. Wystarczy nacisnąć Windows + G. na klawiaturze, aby ją otworzyć. Możesz również kliknąć Rozpocznij menu, wybierz Ustawienia opcja, przejdź do Gry, a następnie otwórz plik Pasek gier narzuta.
Pasek gier
Krok 2.
Pasek gier służy głównie do nagrywania klipów z gier. Jeśli pojawi się monit, zaznacz pole „Tak, to jest gra”. Kliknij Rekord przycisk, aby rozpocząć nagrywanie.
Nagraj grę
Krok 3.
Jeśli chcesz zatrzymać nagrywanie, otwórz ponownie nakładkę, naciskając klawisze Windows + G i kliknij Stop przycisk. Przechwycony film zostanie automatycznie zapisany w folderze „Filmy/Przechwycone”.
Zatrzymaj pasek gier

Jak widać, Xbox Game Bar domyślnie nie przechwytuje głosu z mikrofonu. Jeśli chcesz nagrać dźwięk z mikrofonu, włącz mikrofon w Audio widżet paska gier przed nagrywaniem. Co więcej, możesz uzyskać dostęp do Ustawienia panel klikając Sprzęt Ikona. Dostosuj różne ustawienia nagrywania w zależności od swoich potrzeb.

2. Nagrywanie ekranu laptopa HP/Dell/Lenovo/ASUS za pomocą narzędzia Wycinanie

Jeśli na Twoim laptopie działa system Windows 11, możesz skorzystać z wbudowanego Narzędzie Wycinanie Aby z łatwością przechwycić ekran komputera. To narzędzie do tworzenia zrzutów ekranu zostało zaktualizowane w systemie Windows 11 i oferuje podstawową funkcjonalność nagrywania ekranu.

Najlepszy dla: Nagrywanie określonego okna lub obszaru na laptopie z systemem Windows 11 i eksportowanie krótkich klipów.

Krok 1.
Jeśli chcesz nagrać ekran na laptopie, naciśnij Windows + Shift + S. jednocześnie, aby zlokalizować Narzędzie WycinanieKliknij ikonę, aby ją otworzyć. Możesz również wyszukać rejestrator w Rozpocznij menu.
Otwórz narzędzie Wycinanie na laptopie z systemem Windows 11
Krok 2.
Gdy na ekranie pojawi się okno narzędzia Wycinanie, kliknij Aparat fotograficzny ikonę, aby włączyć tryb nagrywania ekranu. Kliknij Nowości a następnie wybierz obszar, który chcesz nagrać. Kliknij i przeciągnij, aby wybrać prostokątny obszar ekranu laptopa.
Nagrywanie ekranu laptopa za pomocą narzędzia do wycinania
Krok 3.
Po wybraniu obszaru nagrywania kliknij Rozpocznij Aby rozpocząć. Narzędzie Wycinanie przechwyci ekran laptopa po 3-sekundowym odliczaniu. Aby zakończyć proces, naciśnij przycisk „Stop” na ruchomym pasku narzędzi. Otworzy się aplikacja odtwarzacza, w której możesz sprawdzić i zapisać plik nagrania.

3. Nagrywanie ekranu laptopa za pomocą programu PowerPoint

Jeśli używasz stosunkowo nowszej wersji Microsoft PowerPoint (takich jak PowerPoint 2016 lub nowszy) możesz skorzystać z wbudowanej funkcji nagrywania ekranu, aby przechwycić zawartość ekranu komputera i wstawić nagrania bezpośrednio do slajdów. To narzędzie do nagrywania jest płynnie zintegrowane z programem PowerPoint, co ułatwia tworzenie prezentacji.

Najlepszy dla: Tworzenie filmów instruktażowych lub dodawanie narracji. Idealnym rozwiązaniem jest przechwytywanie ekranu i bezpośrednie osadzanie nagranych klipów w prezentacji PowerPoint.

Krok 1.
Podczas tworzenia lub edytowania prezentacji w programie PowerPoint przejdź do wstawka kartę wstążki i wybierz Nagrywanie ekranu.
Wstawianie nagrywania ekranu programu PowerPoint
Krok 2.
Kliknij Wybierz obszar na panelu sterowania, a następnie wybierz region, który chcesz nagrać, przeciągając kursor w kształcie krzyża. Możesz wybrać nagrywanie ekranu na laptopie z dźwiękiem i kamerą internetową. Następnie kliknij Rekord przycisk. Podobnie jak w przypadku narzędzia Wycinanie, przed rozpoczęciem nagrywania następuje odliczanie 3-2-1.
Nagrywanie ekranu programu PowerPoint Wybierz obszar
Krok 3.
Kliknij Stop Po zakończeniu. Plik nagrania zostanie automatycznie dodany do slajdu. Jeśli chcesz wyeksportować go jako osobny plik, kliknij prawym przyciskiem myszy wideo i wybierz Zapisz media jako.
Zapisz nagrywanie ekranu programu PowerPoint jako nośnik

4. Jak nagrywać ekran laptopa za pomocą wbudowanej aplikacji aparatu

Aby szybko przechwycić obraz z kamery internetowej, możesz użyć Aparat fotograficzny Aplikacja w systemie Windows. Wbudowane narzędzie jest przeznaczone głównie do zdjęć i filmów. Umożliwia nagrywanie obrazu z kamery internetowej bez konieczności przechwytywania ekranu.

Najlepszy dla: Nagrywanie filmów z kamery internetowej lub tworzenie klipów w stylu vloga bezpośrednio na laptopie.

Krok 1.
Wyświetl Rozpocznij menu i wyszukaj Aparat fotograficzny Aplikacja. Gdy aplikacja pojawi się w wynikach wyszukiwania, kliknij jej ikonę, aby ją otworzyć. Kliknij ikonę kamery wideo, aby przejść do trybu wideo.
Krok 2.
Gdy będziesz gotowy uchwycić swoją twarz z kamery internetowej, kliknij Rekord Aby rozpocząć, kliknij przycisk. W razie potrzeby zatrzymania kliknij przycisk ponownie. Nagrane wideo znajdziesz w folderze „Zdjęcia/Rolka z aparatu” w Eksploratorze plików.
Nagrywanie ekranu laptopa za pomocą aplikacji Aparat

Część 3. Jak nagrywać ekran laptopa na komputerze Mac

Jako użytkownik Maca możesz skorzystać zarówno z wbudowanych narzędzi do nagrywania ekranu, jak i z rejestratorów innych firm, gdy zachodzi potrzeba przechwycenia zawartości ekranu.

1. Przechwyć ekran komputera Mac za pomocą paska narzędzi do zrzutów ekranu

MacOS ma wbudowaną Pasek narzędzi zrzutu ekranu Umożliwia użytkownikom szybkie uruchamianie nagrywania ekranu za pomocą skrótu klawiaturowego. Oferuje kilka opcji szybkiego wykonywania zrzutów ekranu i nagrywania wideo.

Najlepszy dla: Korzystanie z paska narzędzi do zrzutów ekranu do nagrywania ekranu jest zalecaną metodą dla większości użytkowników komputerów Mac. To najprostszy sposób na nagranie całego ekranu Maca lub wybranego obszaru bez otwierania aplikacji.

Krok 1.
Naciśnij przycisk Shift + Command + 5 Aby otworzyć pasek narzędzi zrzutu ekranu, naciśnij i przytrzymaj go. Domyślnie pasek narzędzi sterowania będzie wyświetlany u dołu ekranu.
Otwórz pasek narzędzi do zrzutów ekranu na komputerze MAC
Krok 2.
Można wybrać Nagraj cały ekran, nagraj wybrany fragmentlub Nagraj wybrane okno w zależności od Twoich potrzeb. Umożliwia również wykonywanie zrzutów ekranu dowolnej części ekranu Maca.
Nagrywanie ekranu na całym ekranie MACbooka
Krok 3.
Kliknij Opcje Aby skonfigurować różne ustawienia nagrywania. Jak widać, umożliwia dostosowanie opcji „Zapisz do”, „Timer”, „Mikrofon” i innych.
Opcje nagrywania ekranu MAC
Krok 4.
Uderz w Rekord Aby rozpocząć nagrywanie na MacBooku, naciśnij przycisk Shift + Command + 5. Możesz również nacisnąć klawisze Shift + Command + 5, aby bezpośrednio nagrywać ekran laptopa. Kliknij Stop lub naciśnij Polecenie + Sterowanie + Esc aby zatrzymać nagrywanie. Nagrany klip zostanie automatycznie zapisany na pulpicie lub w wybranej lokalizacji jako . Mov plik.
Zatrzymaj zapisywanie nagrywania ekranu MAC

2. Nagrywanie ekranu na MacBooku za pomocą programu QuickTime Player

QuickTime Player jest preinstalowany na każdym komputerze Mac i obsługuje różnorodne zadania związane z odtwarzaniem plików multimedialnych. Oferuje również doskonałe funkcje nagrywania ekranu.

Najlepszy dla: Najlepszy dla: Stabilne nagrania ekranu na komputerach Mac, szczególnie dla użytkowników, którzy potrzebują narracji z mikrofonu.

Krok 1.
Kliknij ikonę aplikacji w Docku i wyszukaj QuickTime Player w folderze Aplikacje. Otwórz go i przejdź do góry filet menu do wyboru Nowe nagrywanie ekranu.
Otwórz Quicktime Player i wybierz Nowe nagranie ekranu
Krok 2.
Pojawi się to samo okno nagrywania. Możesz wykonać podobne kroki, aby przechwycić ekran komputera Mac.

3. Naucz się nagrywać ekran laptopa Mac za pomocą Loom

Ospały to popularny rejestrator w chmurze, który umożliwia nagrywanie ekranu komputera, głosu, dźwięku systemowego i kamery internetowej w wysokiej jakości do 4K. Oferuje podstawowe funkcje edycji, pozwalające przycinać i łączyć nagrania.

Najlepszy dla: Nagrywanie ekranu i głosu w celu tworzenia samouczków, którymi można się dzielić, oraz przekazywania opinii.

Krok 1.
Otwórz przeglądarkę internetową i wyszukaj Ospały lub rejestrator ekranu Loom. Po jego znalezieniu wejdź na jego oficjalną stronę internetową. Kliknij Zarejestruj się za darmo i zaloguj się za pomocą swojego konta Google.
Rejestracja w Loom Free Screen Recorder
Krok 2.
Po zalogowaniu się na swoje konto kliknij Nagraj krosno a następnie wybierz Pełny ekran opcja. Kliknij Rozpocznij nagrywanie Kliknij przycisk, a następnie zezwól przeglądarce, takiej jak Google Chrome, na nagrywanie ekranu i dźwięku Maca. Następnie uruchom ponownie przeglądarkę i użyj Loom, aby przechwycić cały ekran Maca.
Nagrywanie ekranu laptopa za pomocą krosna

Oprócz Loom, dostępnych jest wiele innych podobnych rejestratorów do nagrywania ekranu Maca, takich jak ScreenRec, ScreenPal i Cap. Te rejestratory ekranu oferują prosty sposób na szybkie rozpoczęcie nagrywania na komputerze Mac lub laptopie z systemem Windows. Jednak mają one również różne ograniczenia, które wymagają aktualizacji.

Część 4. Najczęściej zadawane pytania dotyczące nagrywania ekranu na laptopie

Pytanie 1. Czy system Windows 10 umożliwia nagrywanie ekranu z dźwiękiem?

Tak, system Windows 10 ma wbudowane narzędzia i funkcje do nagrywania ekranu, które umożliwiają przechwytywanie dźwięku. Jak wspomniano powyżej, możesz bezpośrednio nagrywać ekran z dźwiękiem za pomocą paska Xbox Game Bar.

Pytanie 2. Jaki jest najlepszy darmowy rejestrator ekranu dla systemu Windows 11?

Powinieneś wybrać najlepszy rejestrator, biorąc pod uwagę swoje konkretne potrzeby. Zacznij od wbudowanego paska gier i sprawdź, czy spełnia on Twoje potrzeby w zakresie nagrywania ekranu. Dodatkowo, wbudowane narzędzie Wycinanie w systemie Windows zapewnia szybki i prosty sposób na przechwycenie klipu. Jeśli często nagrywasz ekran komputera i chcesz tworzyć treści o dużej wartości, OBS Studio będzie dobrym wyborem.

Pytanie 3. Czy Mac pozwala na nagrywanie dźwięku systemowego?

Wbudowane narzędzia do nagrywania ekranu w systemie macOS nie pozwalają na nagrywanie dźwięku systemowego. Mogą one przechwytywać jedynie dźwięk z mikrofonu. Aby przechwycić dźwięk wewnętrzny, należy skorzystać z zewnętrznej aplikacji do nagrywania, takiej jak Aiseesoft Screen Recorder.

Wniosek

Dzięki temu przewodnikowi możesz poznać wszystkie niezbędne informacje, nagrywanie ekranu na laptopieNiezależnie od tego, czy chcesz przechwycić ekran komputera z systemem Windows, czy MacBooka, z łatwością znajdziesz odpowiednie rejestratory i instrukcje. Wszystkie polecane narzędzia do nagrywania ekranu są dostępne bezpłatnie. Zacznij od preferowanego, aby nagrywać z łatwością.

Ikona DisqusZostaw swój komentarz i dołącz do naszej dyskusji
Screen Recorder pudełko

Aiseesoft Screen Recorder to najlepsze oprogramowanie do nagrywania ekranu do przechwytywania dowolnych czynności, takich jak filmy online, połączenia z kamerą internetową, gry w systemie Windows / Mac.

Darmowe pobieranieDla Windowsa

Zabezpiecz100% bezpieczeństwa. Bez reklam.

Darmowe pobieranieDla macOS

Zabezpiecz100% bezpieczeństwa. Bez reklam.

Powrót do góry