10 rozwiązań pozwalających na 100% wykorzystanie dysku w systemie Windows 10 [aktualizacja 2025]

Czy Twój komputer nagle zwalnia, zawiesza się lub nie reaguje na Twoje polecenia i zauważa, że ​​dysk jest naładowany w 100%? Z pewnością jest to frustrujące doświadczenie dla każdego użytkownika, ponieważ może to wpłynąć na ogólną wydajność komputera. Gdy tak się dzieje, nawet otwieranie plików lub przeglądanie Internetu zajmuje więcej czasu. Ten problem występuje z powodu różnych czynników większości na dysku. Więc w tym artykule omówimy, co 100% wykorzystania dysku jest, co go powoduje i jak rozwiązać problem, aby natychmiast rozwiązać problem.

100 procent użycia dysku
Wykonalne rozwiązania
Rozwiązanie 1. Wyłącz programy uruchamiane automatycznie Przejdź do samouczka
Rozwiązanie 2. Usuń złośliwe oprogramowanie/wirusy Przejdź do samouczka
Rozwiązanie 3. Zmniejsz wysokie wykorzystanie dysku, wyłączając indeksowanie Przejdź do samouczka
Rozwiązanie 4. Dostosuj pamięć wirtualną w systemie Windows 10 Przejdź do samouczka
Rozwiązanie 5. Zaktualizuj sterownik dysku Przejdź do samouczka
Rozwiązanie 6. Optymalizacja dostarczania aktualizacji systemu Windows Przejdź do samouczka
Rozwiązanie 7. Zoptymalizuj wejście/wyjście dysku, aby zmniejszyć wysokie wykorzystanie dysku Przejdź do samouczka
Rozwiązanie 8. Zaktualizuj system Windows 10 Przejdź do samouczka
Rozwiązanie 9. Usuń niepotrzebne pliki za pomocą Oczyszczania dysku Przejdź do samouczka
Rozwiązanie 10. Odinstaluj Flash Playera Przejdź do samouczka

Część 1. Co oznacza 100% użycie dysku i jego konsekwencje

Gdy komputer jest w 100% używany na dysku, oznacza to, że cała pamięć urządzenia jest w pełni wykorzystana i nie ma dostępnej pojemności do wykonywania innych operacji. Występuje tylko wtedy, gdy komputer wykonuje wiele zadań wymagających odczytu lub zapisu danych, takich jak jednoczesne uruchamianie wielu programów, wykonywanie intensywnych operacji i wirusów.

Biorąc to pod uwagę, posiadanie 100% może skutkować niską wydajnością, długim czasem reakcji, brakiem reakcji, trudnościami w wielozadaniowości i wydłużeniem czasu uruchamiania. To nie jest dobra rzecz dla twojego komputera, zwłaszcza jeśli potrzebujesz dobrze działającego urządzenia. W takim przypadku należy rozwiązać problem z komputerem, aby zobaczyć podstawowe problemy ze sprzętem lub oprogramowaniem.

Część 2. Jak naprawić 100% użycie dysku w systemach Windows i Linux przy użyciu innego procesu

100 użycie dysku w systemach Windows 10 i Linux zdarza się w porównaniu z komputerami Mac, ponieważ wielu użytkowników wykonuje wiele zadań w tym systemie operacyjnym. Jeśli więc masz ten problem, lepiej zacznijmy go rozwiązywać, wykonując kroki, które dodaliśmy tutaj.

1. Wyłącz programy uruchamiane automatycznie

Niektóre aplikacje uruchamiają się automatycznie i działają w tle, zużywając zasoby dyskowe. Możesz wyłączyć niepotrzebne programy startowe, aby zwolnić użycie dysku i rozwiązać problem 100% użycia dysku w Menedżerze zadań.

Kroki wyłączania programów startowych:

Krok 1.
Otwórz Task Manager na urządzeniu, naciskając Ctrl + Alt + Usuń w systemie Windows lub Ctrl + Shift + Esc w systemie Linux.
Krok 2.
Idź do Uruchomienie kliknij prawym przyciskiem myszy niepotrzebne programy i wybierz Wyłącz.
Uruchamianie Menedżera zadań

2. Usuń złośliwe oprogramowanie/wirusy

Złośliwe oprogramowanie i wirusy zużywają dużą część zasobów dyskowych, co może powodować użycie dysku w systemach Linux i Windows. Możesz wykryć i usunąć wszelkie złośliwe programy pobrane na komputer, które mogą powodować problem, wykonując skanowanie przy użyciu niezawodnego programu antywirusowego.

Kroki usuwania złośliwego oprogramowania/wirusów:

Krok 1.
Otwarte Zabezpieczenia systemu Windows z Rozpocznij menu.
Krok 2.
Iść do Ochrona przed wirusami i zagrożeniami i kliknij Szybki skan.
Ochrona przed wirusami i zagrożeniami

Jeśli nie możesz znaleźć opcji Szybkie skanowanie, możesz włączyć opcję Okresowe skanowanie w opcjach programu antywirusowego Microsoft Defender.

3. Zmniejsz wysokie wykorzystanie dysku, wyłączając indeksowanie

Indeksowanie plików może powodować wysokie wykorzystanie dysku. Wyłączenie go może pomóc zmniejszyć aktywność dysku i poprawić wydajność. Wykonaj poniższe kroki, aby wyłączyć indeksowanie:

Krok 1.
Otwarte Task Manager naciskając Ctrl + Shift + Esc.
Krok 2.
Idź do Usługi patka.
Usługi wyszukiwania systemu Windows
Krok 3.
Znajdź Windows Search or Usługa indeksowania.
Krok 4.
Kliknij prawym przyciskiem myszy i wybierz Stop.

4. Dostosuj pamięć wirtualną w systemie Windows 10

Pamięć wirtualna to pliki stronicowania, które zajmują część dysku twardego używanego jako fizyczne rozszerzenie pamięci RAM. Ze względu na konieczność optymalizacji może powodować nadmierne wykorzystanie dysku, co może zwiększyć obciążenie dysku. Wykonaj poniższe kroki, aby dostosować ją i poprawić wydajność:

Krok 1.
Naciśnij przycisk Win + Rtyp sysdm.cpli naciśnij Wchodzę.
Krok 2.
Idź do Zaawansowany tab i kliknij Ustawienia dla Wydajność.
Ustawienia w obszarze Wydajność
Krok 3.
W Opcje wydajności okno, przejdź do Zaawansowany patka.
Krok 4.
Kliknij zmiana dla Pamięć wirtualna.
Zmiana w pamięci wirtualnej
Krok 5.
Odznacz Automatycznie zarządzać rozmiar pliku stronicowania dla wszystkich dysków.
Dostosuj rozmiar w pamięci wirtualnej
Krok 6.
Wybierz dysk systemowy (zwykle C:), wybierz rozmiar niestandardowyi ustaw:

Początkowy rozmiar: 1.5-krotność rozmiaru pamięci RAM. • maksymalny rozmiar: 3-krotność rozmiaru pamięci RAM.

Krok 7.
Kliknij Zestaw , a następnie OK.

5. Zaktualizuj sterownik dysku

Nieaktualny sterownik może przyczynić się do dużego wykorzystania, dlatego musisz go zaktualizować lub uaktualnić do najnowszej wersji. Możesz przejść na stronę producenta i pobrać sterowniki związane z pamięcią masową. Oto kroki aktualizacji sterownika dysku:

Krok 1.
Naciśnij przycisk Win + X na której: Device Manager.
Krok 2.
rozwiń Dyski
Dyski twarde w Menedżerze urządzeń
Krok 3.
Kliknij prawym przyciskiem myszy na dysk i wybierz Uaktualnij sterownik.
Krok 4.
Dodaj Wyszukaj automatycznie sterowniki.
Wyszukuj automatycznie sterowniki
Krok 5.
Jeśli zostanie znaleziona aktualizacja, postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie, aby ją zainstalować.

6. Optymalizacja dostarczania usługi Windows Update

Dzięki funkcji Windows Update Delivery Optimization możesz pobierać aktualizacje z komputerów w sieci lokalnej lub w Internecie. Dzięki niej zasoby dyskowe zużywają więcej, co wpływa na wykorzystanie dysku. Wyłączenie tej funkcji może zminimalizować aktywność dysku związaną z aktualizacjami systemu Windows. Poniżej znajduje się przewodnik krok po kroku:

Krok 1.
Naciśnij przycisk Wygraj + I aby otworzyć Ustawienia.
Krok 2.
Kliknij Aktualizacja i bezpieczeństwo, A następnie wybierz opcję Windows Update.
Windows Update w obszarze Aktualizacja i zabezpieczenia
Krok 3.
Kliknij Opcje zaawansowane, A następnie wybierz opcję Optymalizacja dostawy.
Optymalizacja dostarczania w opcjach zaawansowanych
Krok 4.
Wyłącz Zezwalaj na pobieranie z innych komputerów.

7. Optymalizacja wejścia/wyjścia dysku w celu zmniejszenia dużego wykorzystania dysku

Wysoka aktywność dysku I/O (Input/Output) może spowolnić system. Optymalizacja dysku I/O może pomóc poprawić wydajność i zmniejszyć 100-procentowe wykorzystanie dysku w systemie Windows. Aby to zrobić, wykonaj poniższe kroki:

Krok 1.
Naciśnij przycisk Win + X na której: Task Manager.
Krok 2.
Idź do Procesy zakładka i sortowanie według Użycie dysku.
Procesy w Menedżerze zadań
Krok 3.
Zidentyfikuj procesy wykorzystujące najwięcej dysku i zamknij niepotrzebne.
Krok 4.
Naciśnij przycisk Win + Rtyp cmdi naciśnij Wchodzę aby otworzyć Wiersz polecenia.
Krok 5.
Wpisz „chkdsk /f /r” i naciśnij Wchodzę aby sprawdzić, czy na dysku nie ma błędów.
Wiersz poleceń CMD
Krok 6.
Defragmentuj dysk, przeszukując Defragmentuj i optymalizuj dyski w menu Start i uruchomieniu narzędzia.
Defragmentuj i optymalizuj dyski

8. Zaktualizuj system Windows 10

Aktualizowanie systemu może naprawić błędy i poprawić wydajność, potencjalnie zmniejszając użycie dysku w systemie Windows 100 o 10 procent. Aby zaktualizować system Windows 10, wykonaj następujące czynności:

Krok 1.
Naciśnij przycisk Wygraj + I aby otworzyć Ustawienia.
Krok 2.
Wybierz Aktualizacja i bezpieczeństwo.
Krok 3.
Kliknij Windows Update na której: Sprawdź aktualizacje.
Sprawdź aktualizacje
Krok 4.
Jeśli aktualizacje są dostępne, kliknij Pobierz i zainstaluj.
Krok 5.
Po zainstalowaniu aktualizacji uruchom ponownie komputer.

9. Usuń niepotrzebne pliki za pomocą Oczyszczania dysku

Usuwanie niepotrzebnych plików może zwolnić miejsce na dysku i poprawić wydajność systemu, pomagając rozwiązać problem 100% wykorzystania dysku w systemie Windows. Narzędzie Oczyszczanie dysku to właściwe wbudowane narzędzie pomagające usuwać niepotrzebne pliki. Oto jak używać tej funkcji w systemie Windows 10, aby łatwo wyczyścić niepotrzebne pliki:

Krok 1.
Typ Oczyszczanie dysku do paska wyszukiwania systemu Windows i wybierz Oczyszczanie dysku z wyników.
Krok 2.
Wybierz dysk, który chcesz wyczyścić (zwykle C:) i kliknij OK.
Oczyszczanie dysku Wybierz dysk
Krok 3.
Pod Pliki do usunięcia, wybierz typy plików, które chcesz usunąć.
Krok 4.
Sprawdź Pobrane pliki programów i Tymczasowe pliki internetowe, a następnie kliknij OK.

10. Odinstaluj Flash Playera

Adobe Flash Player jest przestarzały i nie jest już obsługiwany, ale nadal może zużywać zasoby systemowe. Odinstalowanie go może pomóc naprawić 100% użycie dysku w systemie Windows. Oto jak odinstalować Flash Player:

Krok 1.
Naciśnij przycisk Win + Rtyp appwiz.cpli naciśnij Wchodzę aby otworzyć Programy i funkcje.
Programy i funkcje
Krok 2.
Przewiń w dół i znajdź Adobe Flash Player na liście zainstalowanych programów.
Krok 3.
Kliknij prawym przyciskiem myszy Adobe Flash Player i wybierz Odinstaluj.
Krok 4.
Postępuj zgodnie z instrukcjami wyświetlanymi na ekranie, aby zakończyć odinstalowywanie.

Część 3. Najlepszy program do czyszczenia danych i menedżer systemu Windows, aby zwolnić miejsce na komputerze

1. CCleaner

CCleaner to 100-procentowe wykorzystanie dysku Rozwiązanie Windows 10, które można pobrać, aby usunąć pliki tymczasowe, pamięć podręczną, pliki cookie i inne niepotrzebne dane zebrane z różnych źródeł w aplikacjach i przeglądarkach. Zawiera również narzędzie do czyszczenia rejestru w celu optymalizacji rejestru systemu Windows w razie potrzeby. Oprócz tego możesz także skorzystać z dostępnej tutaj opcji dostosowywania oraz dodatkowych funkcji, takich jak dezinstalacja i zarządzanie uruchamianiem.

CCleaner

2. Czysty Mistrz

Mistrz sprzątania to aplikacja na Androida do czyszczenia systemu, ale teraz możesz ją pobrać na swój komputer, aby wyczyścić niepotrzebne pliki z systemu. Pomaga użytkownikom usuwać niepotrzebne pliki, tymczasowe i inne dane, dzięki czemu można zwolnić miejsce na dysku i uniknąć ponownego dużego wykorzystania dysku. Mimo że można go pobrać na system Windows, jego funkcja jest ograniczona w porównaniu z Androidem. To kolejny powód, dla którego użytkownicy wybierają to ostatnie.

Bleach Bit

3. Wybielacz

BleachBit to narzędzie do czyszczenia danych typu open source, które można pobrać, gdy występuje duże użycie dysku w systemie Windows 10. Ponadto ta aplikacja będzie pasować do Twoich potrzeb, jeśli priorytetowo traktujesz bezpieczeństwo i prywatność. Podobnie jak poprzedni, może całkowicie bezpłatnie usuwać dodatkowe pliki i dane zapisane na komputerze. Oferuje wiele opcji czyszczenia, ale jego interfejs użytkownika może być bardziej przejrzysty i łatwiejszy w zarządzaniu dla niezaawansowanych użytkowników. Ale jeśli opanujesz jego używanie, będziesz mieć świetne narzędzie do czyszczenia urządzenia z systemem Windows.

Mistrz sprzątania

Część 4. Bonus: Jak odzyskać przypadkowo usunięte dane na komputerze PC i systemie macOS

100% wykorzystanie dysku może doprowadzić do awarii programu, co może spowodować utratę plików. W takich okolicznościach możemy zaoferować sprawdzone rozwiązanie, Odzyskiwanie danych Aiseesoft, aby odzyskać te przypadkowo utracone dane, nawet usuwając je z kosza. Ta aplikacja może dokładnie przeskanować cały system i załadować wszystkie dane, które można odzyskać. Ponieważ dysk twardy jest podłączony do komputera PC lub macOS, skanowanie i odzyskiwanie plików tutaj jest zadaniem bardzo prostym. Oprócz wykonywania wielu szybkich i głębokich skanów, wszystkie odzyskiwalne pliki można wyświetlić w podglądzie przed eksportowaniem. Chcesz mieć to odzyskiwanie danych w systemie Windows lub Mac? Jeśli tak, kliknij przycisk pobierania poniżej i odzyskaj wszystkie dane na swoim pulpicie.

Darmowe pobieranieDla Windowsa

Zabezpiecz100% bezpieczeństwa. Bez reklam.

Darmowe pobieranieDla macOS

Zabezpiecz100% bezpieczeństwa. Bez reklam.

Oto jak odzyskać dane utracone z powodu zapełnienia dysku, które spowodowało awarię programu.

Krok 1.
Pobierz Aiseesoft Data Recovery i uruchom go. Teraz możesz wybrać dysk, na którym zgubiłeś dane. Odzyskiwanie dysku twardego patka.
Strona główna odzyskiwania danych
Krok 2.
Kliknij Rozpocznij skanowanie a następnie program automatycznie wykryje pliki na dysku, łącznie z tymi utraconymi.
Krok 3.
Możesz użyć Filtruj funkcja umożliwiająca zlokalizowanie zgubionego pliku i kliknięcie Odzyskaj wszystko aby go przywrócić.
Wybierz pliki

Część 5. Często zadawane pytania dotyczące 100% użycia dysku

Czy zmiana dysku twardego na dysk SSD pomoże w 100% wykorzystaniu dysku?

Możesz poprawić ogólną wydajność swojego komputera dzięki ulepszonej wersji dysku twardego. Wiedząc, że dyski SSD są szybsze i wydajniejsze niż tradycyjne dyski twarde, a ponieważ mogą szybciej odczytywać i zapisywać dane, wielu użytkowników to uwielbia. Jednak wymiana dysku to złożone zadanie i potrzebne są specyfikacje, dlatego lepiej poprosić o profesjonalną pomoc.

Czy mogę sprawdzić miejsce na dysku na komputerze Mac?

Możesz użyć About This Mac, ponieważ jest to wbudowany program do uzyskiwania dostępu do pamięci macOS i wyświetlania jej na ekranie. Dodatkowo możesz zobaczyć, które pliki zużywają więcej na podstawie ich legend z różnymi kolorami. Sprawdzanie miejsca na dysku na komputerze Mac jest niezbędna, pozwalając Ci zobaczyć aktywność Twojego macOS i działania, które możesz podjąć, aby go zwolnić.

Czy ponowne uruchomienie komputera zmniejsza użycie dysku o 100%?

Po ponownym uruchomieniu komputera możesz zmniejszyć użycie dysku; jednak jeśli jest wiele aplikacji startowych, 100% użycie dysku powtórzy się. Chociaż ponowne uruchomienie nie przyczynia się zbytnio do przyspieszenia komputera, nadal jest dobrą opcją, jeśli chcesz go przynajmniej przyspieszyć, ponieważ automatycznie zamyka inne uruchomione oprogramowanie.

Podsumowanie

100 dysków to problem, który można rozwiązać za pomocą samouczka i różnych podejść, o których wspomnieliśmy. Mamy nadzieję, że Twój komputer PC lub Linux będzie działał szybciej po wykonaniu kroków, których Cię nauczymy. Jeśli przypadkowo usunąłeś swoje pliki i nie masz możliwości ich odzyskania, sugerujemy skorzystanie z aplikacji, o której tutaj wspomnieliśmy, w celu odzyskania usuniętych plików.

Co sądzisz o tym poście?

Doskonały

Ocena: 4.9 / 5 (na podstawie głosów 482)Śledź nas na

Ikona DisqusZostaw swój komentarz i dołącz do naszej dyskusji

Odzyskaj różne dane

1. Darmowe oprogramowanie do odzyskiwania danych

2. Odzyskaj usunięte pliki w systemie Windows

3. Odzyskaj usunięte pliki z Kosza systemu Windows

4. Odzyskaj trwale usunięte wiadomości e-mail

5. Odzyskaj niezapisany dokument Word na komputerze Mac

6. Odzyskiwanie dysku twardego

7. Odzyskiwanie karty SD

8. Odzyskiwanie dysku flash

9. Odzyskaj usunięte zdjęcia

10. Uszkodzony plik Excel

Odzyskiwanie danych pudełko

Aiseesoft Data Recovery to najlepsze oprogramowanie do odzyskiwania danych do odzyskiwania skasowanych / utraconych zdjęć, dokumentów, wiadomości e-mail, plików audio, wideo itp. Z komputera PC / Mac.

Darmowe pobieranieDla Windowsa

Zabezpiecz100% bezpieczeństwa. Bez reklam.

Darmowe pobieranieDla macOS

Zabezpiecz100% bezpieczeństwa. Bez reklam.

Powrót do góry